Veebiraamatukogu
Tugitoolis tervisest. Seeniorkursus I, Terve keha
Author: Pool, Reet
Narrator: Pool, Reet
Imprint: Saue : Aktiivse Tervise Stuudio ReetTer, 2004
Duration: 1 hours 6 minutes 5 seconds
Size: 30.3 MB
Format: MP3
Publication type: Sound recording
Language: eesti
Subject words: nõuanded / tervis / vananemine (biol.) / võimlemine / vestlused (ajak.) / eakad / füüsiline aktiivsus / heliraamatud
Summary
Vestlus eaka inimesega teemaderingis, mida annab liikumise harrastamine - südamele, vereringele, vererõhule, lihaskonnale, kopsudele. Palju arvnäitajaid. Korras ja hästi toimiv keha tagab parema toimetuleku igapäevaelus ning aitab ennetada võimalikke traumasid. Nõuandeid iseseisvaks liikumistreeninguks.
Downloading, listening and reading is available only for the registered users.