Veebiraamatukogu
Menüü
Tugitoolis tervisest. Seeniorkursus IV, Tasakaal
Autor: Pool, Reet
Esitaja: Pool, Reet
Ilmumisandmed: Saue : Aktiivse Tervise Stuudio ReetTer, 2004
Kestus: 1 tundi 6 minutit 30 sekundit
Maht: 30.4 MB
Vorming: MP3
Laad: Helisalvestis
Keel: eesti
Märksõnad: nõuanded / tervis / vananemine (biol.) / võimlemine / vestlused (ajak.) / eakad / tasakaal (füsiol.) / tasakaaluhäired / heliraamatud
Sisututvustus
Vestlus eaka inimesega tasakaalust: tasakaalu toimimine, tasakaaluvõimet mõjustavad tegurid, tasakaaluhäirete ennetamine, tasakaaluhäirete ravi liikumistreeninguga. Hea tasakaal, keha valitsemine tagavad kindlama hakkamasaamise igapäevastes toimingutes, kukkumistraumade ennetamise. Hulk praktilisi nõuandeid tasakaaluvõime iseseisvaks treenimiseks.
Teavikut alla laadida, kuulata ja lugeda saavad kasutajad, kellele administraator on andnud vastava õiguse.